EGYM Smart Strength est une solution d'entraînement en force entièrement connectée conçue pour répondre aux besoins de chaque adhérent tout en simplifiant les opérations pour les propriétaires de clubs. La combinaison d’équipements connectés et de la personnalisation en temps réel offre des séances d’entraînement sûres, efficaces et mesurables, qui s’adaptent aux besoins de chaque adhérent.

Cette technologie augmente l’engagement des adhérents et facilite une intégration efficace, tout en permettant de mesurer les progrès, ce qui contribue à un environnement de salle de sport plus performant dans son ensemble

Grâce aux fonctionnalités de personnalisation de Smart Strength, les adeptes de la salle de sport, quel que soit leur niveau de forme physique, peuvent bénéficier d'un entraînement de musculation sur mesure dans la même salle. Des débutants aux utilisateurs avancés, chaque adhérent bénéficie d'un entraînement adapté à ses besoins et à ses objectifs.

Voici comment Smart Strength crée des expériences uniques pour vos adhérents et votre salle de sport.

Connexion et configuration faciles

L'identifiant EGYM est la clé d'une expérience d'entraînement personnalisée. Il s'agit d'un compte personnel qui permet aux adhérents de se connecter aux machines Smart Strength pour une configuration automatique de la machine et de se connecter aux machines cardio partenaires. L'ID suit toutes les données d'entraînement des adhérents et donne accès à l'application de votre club. Elle permet également le partage de données avec vos coachs, leur permettant ainsi de créer des programmes d’entraînement personnalisés et de suivre les progrès de chaque adhérent.

Programmes personnalisés

Smart Strength propose deux modes d’entraînement adaptés aux niveaux de performance individuels et à différents groupes d’utilisateurs, offrant ainsi des expériences d’entraînement personnalisées et motivantes pour tous les niveaux et objectifs de forme physique.

Le mode Circuit est conçu pour des séances synchronisées et guidées, ce qui le rend idéal pour les débutants. Dans ce mode, les machines sont disposées en circuit et les adhérents suivent une séquence structurée. Chaque machine s'ajuste automatiquement aux configurations prédéfinies de l'utilisateur, facilitant des entraînements efficaces et sûrs. Cette configuration améliore le débit pendant les heures de pointe et offre une expérience d'entraînement cohérente.

Le mode open offre une flexibilité similaire aux zones de musculation traditionnelles. Les machines fonctionnent de manière indépendante, permettant aux adhérents de sélectionner des exercices en fonction de leurs préférences. Ce mode s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux utilisateurs avancés :

• Les adhérents peuvent choisir le réglage « Auto », où des programmes d’entraînement intelligents les guident tout au long des séances grâce à des fonctionnalités telles que la courbe EGYM, qui fournit un retour en temps réel sur l’exécution des exercices.
• Les adhérents souhaitant plus de liberté et de contrôle peuvent opter pour le mode « Individuel », qui permet des routines personnalisées en toute autonomie, avec des outils comme la barre EGYM pour le suivi des performances.

Les deux modes visent à offrir des expériences d’entraînement personnalisées, efficaces et motivantes, adaptées au niveau et aux objectifs de chacun.

Voici une comparaison des fonctionnalités de personnalisation du mode Circuit et du mode Open (EGYM Pro) :

Séances guidées

Les équipements Smart Strength fournissent un feedback en direct adapté au niveau d’expérience : des conseils de soutien via la courbe pour les débutants afin d’assurer une bonne exécution, et des analyses axées sur la performance via la barre pour les utilisateurs avancés afin d’optimiser l’intensité et la progression. Ces interfaces personnalisées permettent aux adhérents de rester motivés, en sécurité et concentrés sur leurs objectifs, quel que soit leur niveau de forme physique.

Définir des objectifs et mesurer les progrès

Avec 8 programmes d’entraînement différents, EGYM permet à chaque utilisateur de fixer des objectifs personnalisés et de suivre efficacement ses progrès. Le système ajuste automatiquement les principaux paramètres d’entraînement - notamment la charge, le nombre de répétitions et la durée - en fonction des performances individuelles et des objectifs choisis.

Des évaluations régulières de la force garantissent que les séances restent adaptées à l’évolution des capacités des utilisateurs, favorisant ainsi une progression continue et évitant les plateaux. Cette approche dynamique permet de maintenir un entraînement à la fois efficace et motivant, parfaitement adapté au parcours de remise en forme de chaque utilisateur.

Résistance unique et adaptative

Les machines Smart Strength ajustent automatiquement la résistance en fonction des tests de force réalisés toutes les six séances, garantissant ainsi une progression continue des adhérents.

Pour rendre les entraînements à la fois efficaces et performants, Smart Strength utilise également cinq méthodes d’entraînement scientifiquement validées, qui adaptent la résistance en temps réel à chaque répétition :

• Entraînement Régulier 
• Entraînement Négatif 
• Entraînement Adaptatif 
• Entraînement Explonique 
• Entraînement Isocinétique

En alternant ces méthodes toutes les six séances, Smart Strength introduit de nouveaux stimuli pour éviter les plateaux et encourager une progression continue.